Книги для развития интеллекта и мышления

Избранное от Smart Reading: книги о нашем мозге. Советы, рекомендации и инструкции, как развить максимальную эффективность. Сайп Автор — практикующий тренер и консультант в области самосовершенствования представляет действительно толковые приемы и методики.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

15 книг для развития интеллекта

Екатерина Ушахина. Многие из нас хотят генерировать необычные идеи, работать продуктивнее и запоминать больше — но зачастую на пути к светлой жизни встает наш собственный мозг, которому нужны лишь картинки с котиками в социальных сетях. Все мы можем быть раза в три лучше, чем сейчас, но как этого добиться? Профессиональный коуч Роджер Сайп считает, что нам нужно эффективнее использовать свой мозг, и предлагает заняться его развитием.

Конечно, здесь не обходится без прописных истин — чтобы стать образцом продуктивности, вам придется избавиться от бесполезных занятий в число которых входят лишние часы сна , перестать беспокоиться по мелочам и постоянно выталкивать себя из зоны комфорта. А после автор переходит к конкретным практикам — показывает, как лучше запоминать информацию, ускорить чтение, выполняя упражнения для глаз, и помогать мозгу быстрее справляться с задачами, расставляя приоритеты.

Биолог Джон Медина уверен, что для повышения продуктивности вам не нужны специальные упражнения — достаточно понимать, как работает наш мозг. И здесь автор вывел 12 правил. Например, мозг может удерживать внимание всего десять минут, после чего ему стоит отдохнуть, переключившись на другой объект.

Женщины лучше запоминают детали произошедшего, а мужчины быстрее доходят до сути проблемы. Всего 26 минут сна повысят вашу работоспособность на треть. Книга поможет понять собственную голову и найти с ней общий язык.

Такому человеку явно можно довериться в вопросе развития памяти. Сначала автор разбирается, как она работает — например, личный опыт, энтузиазм и желание делиться информацией с другими людьми помогают запоминать даже самые незначительные детали, а чрезмерная эмоциональность или отсутствие заинтересованности, наоборот, снижают нашу эффективность. Дальше вы научитесь конкретным практикам — начнете лучше запоминать слова, изучая иностранные языки, держать в голове списки дел и лекции, не забывать имена новых знакомых и важные даты.

Так, чтобы запоминать значение сложных слов, достаточно подбирать к ним правильные ассоциации: коллизия — это столкновение, в Колизее происходили сражения, то есть столкновение, коллизия — Колизей, готово! Главное — знать правильную технику. Почему одни люди фонтанируют необычными идеями, а другие смирились с серостью? Дмитрий Чернышев видит корень проблемы в том, что мы переводим жизнь в автоматический режим, не давая себе повода задуматься. Чтобы выйти из этого транса, нам нужно сознательно ставить перед собой задачи и включать мозг — например, решать загадки.

Не стоит считать, что автор преувеличивает проблему — современный мир действительно не оставляет нам простора для размышлений: фильмы завораживают яркими спецэффектами, видеоигры — невероятной графикой.

Мы загружаем свой мозг кучей информации, которая провоцирует стресс и, в свою очередь, загружает нас еще сильнее. По мнению психолога Марка Уильямса и биохимика Дэнни Пенмана, выйти из порочного круга поможет медитация — но не буддистская, а современная, разработанная научным коллективом и одобренная Британским минздравом.

Начиная с простой медитации, в которой вы будете просто следить за дыханием, авторы постепенно перейдут к более сложным упражнениям, выводя жизнь из автоматического состояния. Жизнь — боль, и с этим ничего не поделаешь. Но если одних ломают малейшие проблемы, то другие выдерживают серьезные удары судьбы и становятся только сильнее. Эта книга не о достижении счастья, а о том, как не сойти с дистанции на пути к нему.

Практикующий врач Алекс Ликерман предлагает перестроить свое сознание — не убегать от проблем, а воспринимать их как источник силы, не ждать лучшего, а знать, что на вашем пути будут препятствия. Это предельно суровая, но вместе с тем и предельно честная книга. Желая похвалить своих детей, родители с юных лет убеждают их, что они невероятно талантливы, и тем самым останавливают их личностный рост. Впоследствии в дело вмешиваются школьные учителя, выделяя отличников и любимчиков.

Кэрол Дуэк считает, что людям с самого раннего возраста необходимо отказаться от установок на данность, потому что наше сознание работает иначе — будучи гибким, оно позволяет нам расти и становиться лучше, постоянно понимая, что любой недостаток можно превратить в вашу сильную сторону.

Хотите стать лучшей версией себя, прожить жизнь, полную смысла и получать хорошие скидки на лучшие книги МИФа? Подписывайтесь на нашу рассылку. Каждую неделю выбираем самые полезные отрывки из книг, советы и лайфхаки — и отправляем вам. В первом письме — подарок. Книжные лайфхаки. Жизнь издательства. Литературные привычки.

МИФ меняет жизнь. Добрая эволюция, исчезающая материя, таинственный свет. Теории, которые сбивают с толку. Проверьте, не находитесь ли вы в их плену. Солнечный Баку, счастье и 20 советов про энергию. Правильное утро, оптимизм и тест про секс для женщин. Укрощение амигдалы, как читать больше и монахи. Вы подписаны! Ошибка отправки. Электронная почта Например, dulsineya gmail.

Книги МИФ. Вопросы и ответы.

Развитие мышления

Почти всех интересует вопрос, как можно стать умнее. Мы собрали для вас список лучших художественных и нон-фикшн книг, которые помогут развить память, улучшить мышление и повысить интеллект. Расширение словарного запаса и развитие умения образно мыслить станут приятным бонусом, если справитесь со всем списком. Наука — ключ к познанию мира. Чем больше мы о нём знаем, тем понятнее становится то, что происходит вокруг нас.

8 книг для прокачки мозга и развития дизайн-мышления

По популярности. Все подписки и аренда. Все книги. Все языки. Квадрант денежного потока …. Роберт Кийосаки ….

Книги развивающие мышление

Именно поэтому развитие мозга является важным для многих вопросом. В психологии разработано много техник и методик, направленных на развитие мозга и основных психических процессов: внимания, памяти, образного и логического мышления, а также увеличение словарного запаса, активизации творческих способностей. Изучение специальной литературы мотивирует, заставляет следовать целям и эффективно решать задачи любого уровня сложности. Материал, изложенный в книгах, написан простым для широких читательских масс языком: в доступной форме рассказывается о новейших достижениях в области нейробиологии, физиологии, нейролингвистического программирования и многих других. Сотни задач, головоломок, тестов, игр, практических упражнений, советов по образу жизни и питанию — взяв на вооружение хотя бы малую толику из них, можно получить реальные результаты: улучшить память, развить способности быстро производить арифметические вычисления в уме, раскрыть творческие способности и научиться мыслить нестандартно, сломав стереотипы и шаблоны. Нехудожественная литература. Психология, саморазвитие. Все Классика психологии Популярная психология Психология отношений Психология общения Позитивная психология Мотивация, продуктивность Развитие мозга.

Эти увлекательные книги объясняют принцип работы человеческого разума, содержат дельные методики для укрепления памяти и позволяют нам подняться на ступеньку выше в процессе саморазвития. Инструкция по применению.

Что почитать для интеллектуального развития

Впервые у нас? Гремучая смесь, принесшая удивительные плоды. Комиксы мультипликатора Ника Селака мгновенно завоевали читателей. Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Книги, Которые Сделают Тебя УМНЕЕ!!! НЕОБХОДИМО ПРОЧЕСТЬ КАЖДОМУ!!!

Комментариев: 3

  1. mila1102:

    prosto kajdiy tchelovek svoboden i imeyet pravo na vibor takickh otnicheniy kakickh khotchet-komu to jenitba khorocha,a komu to odnomu khorocho bit. Braki pridumani obtchestvom tchtobi na etomstroit vsu legalnuyu sistemi,nona samomdeleetoizdevatelstvo nad estestvennimi jelanoyamimujtchin i jenchin kotoriye doljni jit protiv prirodi s odnimpartniorom.Naprimer,v Tibete jenchina imeyet pravo na neskolickh mujey,ona vickhodit zamuj za vseckh bratiev razom,u nickh takiye tradizii,tak tchtoickh-osujdat za eto?Na zapade prinati RAZNOPOLIYE,A SEITCHAS I ODNOPOLIYE BRAKI.Noeto-vibor kajdogo tcheloveka,EGO vibor,a ne obtchestva ili tradiziy -ved eto yegojizn.U vas tradizionnoye michleniye-eto vache pravo opiat je.Samiye umniye ludi na etoy zemleuje davno vsio poniali i ne spechat zabrakovivatsia.Ili jivut v otkritickh bracackh.Kajdomu svoy udel.Amujtchin ukajivayutchickh na zapade kak ne bilopo moemu,taki net-eto russkiye tradizii.Zdes,uvi,vsio dostatochno prosto.Ot etogo grustno.Udatchi vsem.

  2. SUPERNLO1966:

    siants, у меня стоит на полочке, каждый день мажу ресницы, почти ничем не пахнет)

  3. egm0401:

    Лапша это хорошо, даже в супе, но плохо когда её кладут на уши, ведь весь мир пьёт воду а там женских гормонов ка у плохой собаки блох, даже теперь есть заболевания такие, а перелить кровь мужчине или женщине это как момент пьянки, Конечно если скажет малышева, то ребята тушите ланпу, дури больше чем из мужских трусов детских маек!